母乳期生气会让奶水“有毒”吗？
大家都知道，哺乳期的时候会有一些禁忌，比如在饮食上有很多忌讳，不能吃辣、不能吃凉、不能吃回奶的食物等等。在生活上也不能剧烈运动、不能生气、不能穿太紧的衣服。哺乳期整个都不自由了，连情绪都要控制。
查阅了一些资料，是有这样的说法。
《下奶书》中提到：专家提醒，哺乳期妈妈在生气时或刚生完气就给婴儿喂奶，可能会令宝宝吸入带有“毒素”的奶汁。
《坐月子这样吃》中提到，当人情绪处于忧伤、焦虑、恼怒等状态中的时候，神经内分泌就会发生紊乱，进而直接影响到身体的生理机能，身体就会产生大量有害健康的物质。
同理，妈妈在哺乳期生气就会分泌有害物质，并通过乳汁影响宝宝健康，导致宝宝免疫能力下降、消化功能减退、发育迟缓。
实际上，有临床经验的医生证实，哺乳妈妈分泌的乳汁成分是相对稳定的，质量不会发生较大变化，当然谈不上“有毒”。
北京协和医院妇产科主任医师、博士生导师宋英娜教授指出，母乳妈妈生气后乳汁会产生毒素，这是谣传，没有科学依据。
首都医科大学附属北京妇产医院护理部主任、主任护师姜梅表示，人类只是哺乳动物的一种，野外的哺乳动物肯定也会有情绪变化。动物在这么恶劣的生存环境下，都不会分泌有毒的乳汁，人类也不会。
我国的产后抑郁症发病率在15%—30%，目前没有任何研究证据表明，母亲体内会因为情绪波动而产生毒素。
你好，很高兴回答你的问题。分享一下我的亲身经历，关于母乳期生气对奶水的影响。
1、生气会导致奶少和堵奶
每次一生气就觉得胸口闷闷的，堵着一口气上不来，下不去。然后就会感觉泌乳减少，孩子吃不饱，更是感觉胸部都有结节了。
2，想要提高母乳质量怎么做？
母乳的多少和质量关乎孩子的成长发育，妈妈们都很关心，感觉就是3点：
- 吃得营养，每天要保证6-8杯液体的摄入，水、牛奶、水果等，营养均衡，主食、肉类蔬菜要搭配好。
- 睡得香甜
- 心情舒畅
不过说到睡眠问题，在孩子断夜奶前，我都觉得那是一个负债项。所以，到了合适的月龄就建议给孩子断夜奶。另外，你吃的东西在2-6小时都会影响到母乳，所以，适当的忌口还是有必要的。
不管怎么说，笑一笑十年少，不管是不是哺乳期，妈妈们都要让自己有一个好心情。
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你这个说法从何而来？可以肯定的告诉你，生气会导致奶水有毒的说法是没有任何科学根据的。但是可以确定的是，哺乳妈妈经常生气可以导致奶水分泌减少，甚至回奶。
产后妈妈因为分娩导致生理上的不适，会影响到产妇心情。如果得不到家人的关怀和理解，发脾气也是正常的。
但切不可频繁生气，心情不好，会导致内分泌紊乱，进而影响乳汁的分泌。这一点是确定的，产后妈妈和家人一定要注意。
所以哺乳妈妈不要担心奶水有毒的传言，尽量保持一个愉快、舒畅的心情，有利于乳汁的分泌。家人也要多给与新妈妈关心、呵护和其他方面的照顾，毕竟宝宝吃饭是大事。
另外新妈妈也要均衡营养，不要偏食；不要进食大油大盐的食物和***性强的食物；不吃山楂、麦芽类食物，容易回奶；注意休息，劳逸结合等。
哺乳期奶水不足是多数妈妈存在的普遍问题，除了量无法满足宝宝需求，妈妈们还担心奶水质量不佳，无法给宝宝提供高营养的“口粮”。
为了保证母乳的量和质，哺乳期有很多忌讳事项，比如不能吃会导致回奶的食物，不能乱吃药，不能流泪生气等，一点不比怀孕时轻松。饮食和吃药这2点多数人是认同的，但是情绪会让奶水“有毒”让人持怀疑的态度。
哺乳期生气会让奶水“有毒”是夸张的说法，奶水并不会因为宝妈生气而产生有毒物质，但会降低母乳质量。生气会使激素分泌紊乱，奶水的质和量都会受到影响，进而使宝宝免疫力变得低下。
奶水只有在宝妈擅自吃了一些药物或者是不健康的食物后才会真正的产生有毒物质，这个时候宝宝再喝就可能会出问题。
虽然生气不会导致奶水成为“毒母乳”，但对宝妈的伤害比较大，可能会导致奶水回流不再分泌乳汁，这样宝宝就没有了“口粮”。而且气大伤身，会影响产后恢复，甚至演变成抑郁的倾向。
哺乳期因为经常要给宝宝喂奶，还要照顾他们的吃喝拉撒，加上身材变型 ，宝妈整个人脾气会非常不稳定，时常生气发火，家人一定要多理解，多关心照顾，要帮助带孩子，给她们一定的过渡时间。
如果奶水无法满足宝宝的需求量，要多喝鲫鱼豆腐汤、黄豆猪蹄汤等帮助下奶，即便没有奶水，也要多让宝宝吮吸。必要的情况下要考虑给宝宝喂配方奶粉，但期间最后不要断了母乳。
江苏高一高二都开学一个月了甚至有的小学都开学了，山东省这边呢？
江苏和山东，完全是两种风格啊，具体什么原因，大家自己去想吧！
江苏，被称为“苏大强”，中小学开学时间，确实令很多人感到意外，毕竟当时在还有确诊病例的情况，就宣布了学校开学时间，这让人不免有些担心，但是从另外一个方面，也是一种担当，也是一种信心！
山东，在这次疫情防控中，表现的比较突出，尤其是对湖北的支，赢得了一致的好评，但是中间出现了聚集感染病例，影响比较恶劣，这也让山东省的开学更加谨慎，再加上济南和青岛作为北京机场的分流城市，境外输入病例让山东承受着一定的压力，在这种情况下，学校开学相对比较保守，但是从另外一个方面去看，也是为了保障师生的绝对安全。
总体而言，江苏比较大胆，山东比较听话，当教育部等有关部门下发通知，明确低风险地区不需要单人单桌，四个人一个宿舍，学校不用戴口罩的时候，其实也就否定了封校的措施，中小学开学的时机已经成熟。
就在今天，山东省宣布了开学时间！高校非毕业班在5月18到28日开学，高中和初中非毕业年级、小学3至6年级也在这一时间段开学。
小学1、2年级和幼儿园在六月上旬逐步开学。
尘埃落定，大家可以安心等待，为正式复校开学做准备吧！
好消息！好消息！5月14日（今天），山东所有年级开学时间都被公布了！包括山东高一高二、初一初二、小学和幼儿园哦！（大家快来看看哦！）
最新开学通知
就在今天（5.14），山东教育厅发布的中小学其他年级的开学通知：
1、5月18—28日：高一高二、初一初二和小学2—6年级开学。
2、6月上旬：幼儿园和小学1年级开学。
3、5月16日：高校分批次开学。
如此，再加上之前公布的在5月6—10开学的初三年级，和更早之前在4月15日开学的高三年级，那么山东目前所有学校的开学时间都被公布了！这真是个好消息啊！不知道这是不是我国第一个公布所有年级开学时间的地区。
目前我国疫情情况
相信在后面的时间里，会有越来越多的地区传了其他年级开学的好消息的，不过随着全面开学的到来，那么学校全面防疫的战争也要达到顶峰了！疫情还未结束，大家仍需小心！
1、武汉市在5月10日左右又出现了6例多例本土确诊病例，现在还在进一步摸查。
2、吉林舒兰地区也在最近出现许多本土确诊病例，目前已达25例，昨日新增1例确诊病例，其密切接触者有128人之多！
3、……
所以，目前不光是山东地区，还是其他地区都要严格做好疫情的防控工作，绝不可疏忽大意！
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